tag:blogger.com,1999:blog-4049854695274401090.post9135628050977735725..comments2012-01-31T10:45:28.081-08:00Comments on Atletismo Corredores Populares y la lucha contra el sedentarismo: Atletas… Cuando Visualizas, MaterializasJoan Correhttp://www.blogger.com/profile/01260260042632290779noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-4049854695274401090.post-76247291238136817822010-08-08T00:59:37.445-07:002010-08-08T00:59:37.445-07:00Lo siento mucho Joan por esa tendinitis, espero qu...Lo siento mucho Joan por esa tendinitis, espero que te recuperes pronto, no obstante, como tu bien dices, poco a poco que todo va saliendo. Con respecto al gráfico te diré que me lo da el programa de mí pulsómetro Polar, el mismo es carito pero vale la pena porque te dice de todo. Lo dicho Joan, espero y deseo que pronto estés dando guerra entrenando. Un fuerte saludo y a cuidarse.Alehttps://www.blogger.com/profile/07801566754698279044noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4049854695274401090.post-27262411953279324442010-06-22T05:49:07.266-07:002010-06-22T05:49:07.266-07:00Así lo haré Joan, un día de estos colgaré alguna q...Así lo haré Joan, un día de estos colgaré alguna que otra foto por donde suele ir a correr. Es un espacio natural muy bonito rodeado del grandioso océano Atlántico, la verdad que es una flipada correr por ese paraje natural. Ya te contaré. Un fuerte y cordial saludo compañero.Alehttps://www.blogger.com/profile/07801566754698279044noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4049854695274401090.post-57606324170289516432010-06-06T12:54:40.439-07:002010-06-06T12:54:40.439-07:00Muchísimas gracias Joan y un fuerte y cordial salu...Muchísimas gracias Joan y un fuerte y cordial saludoAlehttps://www.blogger.com/profile/07801566754698279044noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4049854695274401090.post-44573184092006522782010-06-05T01:44:46.602-07:002010-06-05T01:44:46.602-07:00Hola Joan, antes que nada darte un millón de graci...Hola Joan, antes que nada darte un millón de gracias por tu sabio comentario. Eso es lo que me gusta de escribir un blog, el recibir consejos y sugerencias de gente experta en la mayoría de los casos como tú. Intentaré hacerte caso en esto que me comentas aunque va hacer un poco complicado porque yo tengo las pulsaciones muy, muy altas. Te digo que si fuese a 135 pulsaciones no podría correr nada, yo trotando ya estoy alcanzando estas pulsaciones y no me preguntes porque, porque luego en reposo las tengo a 55-60. Lo he consultado y me han dicho que si tengo caídas rápidas de 170 a 140 pulsaciones es completamente normal, no obstante, tengo pendiente una prueba de esfuerzo que me sacará de dudas del todo. Lo dicho, muchas gracias y me quedo con tus consejos. Un fuerte y cordial saludo desde Tenerife Joan.Alehttps://www.blogger.com/profile/07801566754698279044noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4049854695274401090.post-65741540119885862052010-06-04T04:54:21.132-07:002010-06-04T04:54:21.132-07:00Joan muchas gracias por hacerte seguidor de mi hum...Joan muchas gracias por hacerte seguidor de mi humilde blog y por tal emotivo comentario. Pasaré a leerte con regularidad, veo que eres un veterano en esto y que sabes mucho y eso me interesa. Aprender de gente como ustedes que ya gastado muchas, muchas zapatillas entrenando. Lo dicho, muchas gracias y hasta pronto compañero. Un fuerte abrazo.Alehttps://www.blogger.com/profile/07801566754698279044noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4049854695274401090.post-31186569526968001042010-05-03T14:21:04.872-07:002010-05-03T14:21:04.872-07:00Mucho gusto Guillermo, gracias.
me paso por tu dom...Mucho gusto Guillermo, gracias.<br />me paso por tu dominio en cuanto tenga tiempo.<br />sdls.<br />Joan.Joan Correhttps://www.blogger.com/profile/01260260042632290779noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4049854695274401090.post-66601193713626869082010-05-03T04:41:19.051-07:002010-05-03T04:41:19.051-07:00Honor y Fuerza compañero.
Muy bueno el post.Honor y Fuerza compañero.<br />Muy bueno el post.Guillermohttps://www.blogger.com/profile/14159407019324370830noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4049854695274401090.post-56573505940788964972010-04-27T13:33:08.300-07:002010-04-27T13:33:08.300-07:00hola GANDHI, agradezco tus palabras.
me hace soñar...hola GANDHI, agradezco tus palabras.<br />me hace soñar tu invitación...te digo que no se cuando pero te aseguro que ascenderé...<br />últimamente estoy sintiendo el agua, estoy comprendiendo el agua, me gusta mucho la sensación de fatiga que queda después, es suave sistemática, muy agradable, estoy disfrutando con estos ejercicios.<br />es comprensible que tengas el blog un poco abandonado.<br />sigue con tu tesis, todo te saldrá bien, es tu personalidad.<br />un abrazo compañero.<br />honor y fuerza.<br />Joan.Joan Correhttps://www.blogger.com/profile/01260260042632290779noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4049854695274401090.post-26598536267646016022010-04-27T10:02:35.506-07:002010-04-27T10:02:35.506-07:00Estimado Johan, que espectacular foto que inicia e...Estimado Johan, que espectacular foto que inicia este post...<br /><br />Viviendo al frente de aquel volcan, y recordando que fue allá en el año '99 que hizo esa tan colosal y magnífica erupción en un día que el cielo era azul profundo, como un mar sobre nuestras cabezas.<br /><br />Me encantan tus posts... sigue así, yo he dejado un poco mi blog, pero es por una razón: estoy finalizando mi tesis para abogacía, y pues ando escribiendo mucho, pero no en el blog sino en la computadora y de doctrina; cosa que resulta complicada.<br /><br />Espero poderos ver en julio, espero poder obtener la visa a Suiza que sería el único impedimento.<br /><br />Que pases muy bien estimado johan... un abrazo<br /><br />Y pues si es bueno mentalmente prepararse, en el caso de las carreras de aventura el no engañarse, entrenar duro, preparar pero mentalmente saber que se va a sufrir que no habrá momentos tan tranquilos y que se estará al límite en resistencia, hipoxia (falta de oxígeno -en razon que subimos a más de 4000de altura-) y en aguante. Eso si me ha ayudado, visializar las cosas que se va a hacer, como subir aquella montaña de la foto (si vienes a que la subimos! ... es preciosa)<br /><br />GandhoUrsus Andinus - IronGandhohttps://www.blogger.com/profile/07938064366457828405noreply@blogger.com